

Harmoniser corps et esprit
par la musique et les vibrations —
Mental apaisé et esprit plus clair
Triel‑sur‑Seine (Yvelines)
« La musique peut changer le monde parce qu’elle peut changer les gens. » Bono
Bienvenue chez Heart & Harmonics
Heart & Harmonics est un espace à l’accompagnement par le son et la musique,
dédié à l’apaisement, à l’expression et à la régulation émotionnelle.
J’accompagne enfants, adultes et structures éducatives
à travers la musicothérapie et la sonothérapie,
dans une approche douce, respectueuse et individualisée, adaptée au rythme de chacun.
Deux approches complémentaires :

Musicothérapie
La musicothérapie utilise la musique et le son comme supports d’expression, de communication et de régulation émotionnelle.
Elle s’adresse principalement aux enfants, aux familles et aux écoles, en séances individuelles ou en milieu scolaire, dans une démarche complémentaire aux parcours éducatifs et thérapeutiques existants.

Sonothérapie
La sonothérapie est une approche de bien-être et de relaxation qui utilise les sons et les vibrations pour favoriser la relaxation, le relâchement et le ressourcement.
Elle est ouverte à tout public, sans prérequis.

Ateliers
Des expériences collectives pour respirer, créer du lien et
se recentrer.
Ateliers de musicothérapie pour enfants (à l’école : éveil,
attention, inclusion).
Ateliers de sonothérapie pour enfants et adultes (voyages sonores, voix & chant, respiration).
" Une vraie expérience de détente et un moment pour soi à faire une fois par mois ! "
Veronique C.
" J'ai fait le bain sonore. C'est absolument génial ! On se sent tellement bien après. Nettoyée, libérée, délivrée.
C'est d'un grand réconfort. Juliet est très appliquée.
J'ai pu vraiment récupérer de l’énergie vitale et retrouver ma bonne humeur.
Un grand merci pour ce voyage si régénérant. "
Virginie D.
" The sound massage with Tibetan singing bowls was amazing!! The vibrations felt so unique and soothing, working on both my body and mind. It totally melted away all the tension and left me feeling relaxed. I highly recommend Heart & Harmonics!! "
Roselle L.
" Un excellent accueil, la découverte de très bons soins. Merci ! "
Sue Ann D.
" My first sound massage was incredible. Juliet is truly fantastic. She is very empathetic and took the time to listen to my wishes and needs.
The vibrations of the sound bowls made me dive into deep relaxation and helped me really switch off from the daily stress.
I didn’t really know what to expect and I was very positively surprised. It got rid of tensions in my shoulders and back.
I highly recommend Juliet and I will definitely go again. "
Franziska S.
" Juliet est très sensible et connectée ! Essayez ! "
Catherine B.
" J'ai expérimenté une séance de bain sonore et c'était une belle découverte, un vrai moment de relaxation.
Merci Juliet "
Christelle G.
" La vie peut être stressante, surtout avec les exigences du quotidien et de la parentalité, alors je cherchais un moyen de vraiment me détendre.
Mon massage sonore aux bols tibétains avec Juliet a été une expérience incroyable. Dès les premières vibrations, j’ai senti les tensions s’évaporer, et en fermant les yeux, j’ai vu de majestueuses montagnes, des cascades et une profonde sensation de paix.
À la fin de la séance, j’ai eu la vision de fleurs qui s’épanouissaient, un magnifique symbole de renouveau. Les vibrations sonores m’ont laissé une sensation de fraîcheur, d’équilibre et de sérénité totale.
Je recommande vivement cette expérience à toute personne en quête de relaxation et d’harmonie intérieure. "
Ella Q.
" A Truly Uplifting Experience!
Juliet, is incredibly kind, professional, and attentive, creating a warm and welcoming atmosphere from the moment you arrive.
The session itself was deeply relaxing, with the soothing vibrations of Tibetan bowls helping to bring a sense of balance and clarity. I left feeling lighter, more at peace, and re-energized.
If you’re looking for a unique and effective way to unwind and reconnect with yourself, I highly recommend Heart and Harmonics. Juliet’s expertise and genuine care make this an experience worth having! "
Marlize C.
" J'ai passé un moment incroyable avec Juliet.
Juliet elle même est une personne très calme, accueillante et à l'ecoute. Elle m'a mis à l'aise tout de suite dès l'arrivée dans son cabinet situé dans un endroit calme et serein.
C'était une première expérience avec les bols tibétains, et c'était formidable.
Je me sentais plus détendue par rapport au massage traditionnel, et j'ai vu quasiment immédiatement des résultats vis à vis de ma digestion et mon niveau global de stress.
Je recommande à 100% ! "
Louise M.
INFORMATIONS PRATIQUES
LIEU
Cabinet à Triel-sur-Seine et interventions extérieures (institutions, écoles, événements)
La musicothérapie et la sonothérapie sont des approches d’accompagnement complémentaires.
Elles ne se substituent pas à un suivi médical, psychologique ou paramédical.
